Schinderreik

Hier erfahren Sie, wie Personaltraining und Ernährungsberatung ineinandergreifen: zwei Bausteine, die gemeinsam dafür sorgen, dass Sie stärker, gesünder und langfristig erfolgreicher werden.

Über mich

Hallo, ich bin Reik – viele meiner Kursteilnehmer und betreuten Personen nennen mich schlicht „Schinderreik“. Ein Spitzname, der geblieben ist, weil ich Menschen zuverlässig an ihre Grenzen und darüber hinaus begleite.Meine sportliche Reise begann früh:...

Personal Training

Was braucht es für ein erfolgreiches Training? Erfolgreiches Training beginnt nicht mit Gewichten oder Laufschuhen – es beginnt mit Ihnen. Jeder Körper ist anders, jede Lebenssituation bringt eigene Herausforderungen mit, und jedes Ziel verlangt nach...

Ernährungsberatung

Für alle, die abnehmen möchten – ehrlich, klar und ohne Illusionen Viele suchen nach der Geheimformel, dem Wunderritual, der magischen Pille. Doch bevor wir gemeinsam loslaufen, sprechen wir eine Wahrheit aus, die oft verschluckt wird:...

Kontakt

Bereit für den ersten Schritt? Wenn Sie Fragen haben, ein Ziel anpeilen oder einfach wissen wollen, wie Ihr persönlicher Weg aussehen könnte – melden Sie sich. Ein kurzes Gespräch öffnet oft mehr Türen als tausend...

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